播音考場上容易出現(xiàn)的問題有哪些?
2020-06-04
來源：中影人教育
播音考場上考生容易緊張，很有可能會出現(xiàn)突發(fā)情況，或者心理問題，那么，有哪些需要我們提前做好心里準(zhǔn)備呢?
Q：考場上如遇噪音怎么辦?
解決方案：
有些考生總愛在考后抱怨說，監(jiān)考老師的腳步聲、周圍同學(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場外發(fā)出的某種聲音，干擾了他們的思路。
其實他們所感受到的這些噪音在很大程度上來說是一種心理上的噪音，所以考生要克服心理性噪音對考試的妨礙，不必去理會它。這樣自己的急躁情緒就會減小，使自己能夠心平氣和專心于考試。
Q：我注意力不能集中，經(jīng)�！白呱駜骸痹趺崔k?
解決方案：
在你每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內(nèi)容，越具體越好。
如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎勵一下自己;看會電視或聽一下音樂;相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。
Q：考試中出現(xiàn)“暈場”怎么辦?
解決方案：
如果在考試過程中出現(xiàn)心慌、出汗、疲乏無力、口干舌燥、臉色蒼白等情況，就是暈場的現(xiàn)象。
應(yīng)立即停止答卷，閉目停思，做深呼吸3-10次，短暫休息，稍做活動以轉(zhuǎn)移自己的注意力。嚴(yán)重的話，要請求老師的幫助。
Q：感覺自己腦子一團(tuán)漿糊，學(xué)的知識進(jìn)不了自己的腦子，怎么學(xué)也提高不了，該怎么辦呢?
解決方案：
1. 變換學(xué)習(xí)方法�？忌M早探索適應(yīng)該階段的學(xué)習(xí)方法。并且，學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點，學(xué)生要不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，克服原有缺點。
2. 提高學(xué)習(xí)能力。同學(xué)們必須提高自己的學(xué)習(xí)能力，用腦琢磨規(guī)律。
3. 增強(qiáng)克服困難的意志力。這時就需要學(xué)習(xí)者堅持一下，保持強(qiáng)勁的動力系統(tǒng)。
4. 豐富知識。知識基礎(chǔ)不足的學(xué)生在學(xué)習(xí)上“欠債太多”，因而克服“高原現(xiàn)象”的一個重要方法是豐富自己的各種知識，打下堅固的知識基礎(chǔ)。
Q：一考試就覺得不對勁，咋辦?
解決方案：
有些考生每逢考試，就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等，有的還總想上廁所，這絕大部分是心因性的，主要是人的心理緊張引起的。
考生若特別留意并與考試建立了聯(lián)系，則以后一到考試就會人為地留意或感覺那個部位，則不適的感覺就會表現(xiàn)出來。為此，正確的做法是：不留意，不強(qiáng)化。
Q：越臨近考試越想玩，怎么辦?
解決方案：
1、首先，要合理宣泄焦慮和壓力。合理的宣泄途徑包括找人傾訴，運 動，聽音樂，讓身體放松，甚至找個沒人的地方哭一哭。
2、其次，確立合理的考試目標(biāo)。根據(jù)自己的實際情況和能力水平，確立一個經(jīng)過努力能實現(xiàn)的目標(biāo)。
3、再次，學(xué)習(xí)要有計劃。要為自己制定一個可行的學(xué)習(xí)計劃，每天做什么要心中有數(shù)。當(dāng)然，最后要選擇好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)環(huán)境盡量單純，少出現(xiàn)手機(jī)、電腦、電視這些東西。
這些問題都是播音藝考生容易出現(xiàn)的，大家上考場前一定要調(diào)整自己的狀態(tài)哦!
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在�？记埃槍ν趯W(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確�；A(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在�？记�，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確�；A(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，老師面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測評
400-816-9012