舞蹈藝考身高不夠160怎么辦?
2022-04-27
來(lái)源：中影人教育
對(duì)于舞蹈藝考生來(lái)說(shuō)，體重是我們的硬性標(biāo)準(zhǔn)，然后舞蹈生的問(wèn)題就來(lái)了：①學(xué)跳舞身高不夠可以嗎?②萬(wàn)一跳舞之后身高不長(zhǎng)了怎么辦?③不到160可以走舞蹈藝考嗎?
確實(shí)，最近幾年的藝考有出現(xiàn)身高差了一厘米直接被叫出去不準(zhǔn)參加考試的這種情況真實(shí)存在。但這只是少少少數(shù)學(xué)校的做法，很多學(xué)校都沒(méi)有那么嚴(yán)格，多數(shù)不會(huì)不讓考 只是你的分?jǐn)?shù)可能會(huì)低一些
但我想說(shuō)的是：
到了這個(gè)年紀(jì) 身高基本上長(zhǎng)定了，基本上很難有很大的改變，與其糾結(jié)這個(gè)還不如先把專業(yè)課練好。身高不夠，專業(yè)課特別好最后錄取的人也有很多。所以呀～接受不能改變的 改變可以改變的
做到以下4點(diǎn)，你就還有救。大家記得分享給你的朋友一起長(zhǎng)高!
保證睡眠
身高的增長(zhǎng)取決于骨骼的增長(zhǎng)，而控制骨骼增長(zhǎng)的激素，主要在晚上10-11點(diǎn)時(shí)分泌。
所以舞蹈生平時(shí)要注意保證睡眠時(shí)間，盡量在11點(diǎn)前睡覺(jué)。
學(xué)跳舞的孩子要想長(zhǎng)高，平時(shí)都需要注意什么呢?
• 保持合理的飲食 •
①多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有氨基酸的食物
例如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、牛肉、雞肉、牛奶等食品。
�、谧⒁夤┙o維生素和纖維素
像是動(dòng)物的肝、腎，還有雞蛋和一些新鮮蔬菜等等。
�、墼黾拥V物質(zhì)
要多補(bǔ)充豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣磷豐富的食物。
看到這里，同學(xué)們都知道，怎么做才能長(zhǎng)高了吧?這些都是很有效的運(yùn)動(dòng)方法，要堅(jiān)持下去才能長(zhǎng)高哦~
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在�？记�，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2022年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2022年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
美術(shù)專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
