側(cè)手翻的標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練方法，你知道幾個(gè)?
2019-08-05
來(lái)源：中影人教育
側(cè)手翻是舞蹈訓(xùn)練中比較常見(jiàn)的動(dòng)作，也是舞蹈生必須要會(huì)的動(dòng)作，所以學(xué)習(xí)側(cè)手翻也是講究方法和方式的。今天小編就為大家分享側(cè)手翻的6個(gè)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練方法，可供大家參考學(xué)習(xí)！
側(cè)手翻的6個(gè)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練方法：
1、原地側(cè)手翻快速甩腿
熟練助跑側(cè)手翻
2、熟練單手翻快速甩腿
助跑單手翻
3、熟練右手單手翻
助跑右手單手翻
4、原地蹬腿甩腿練習(xí)
上步抬手蹬甩練習(xí)
5、原地老師保護(hù)練習(xí)
堅(jiān)持練習(xí)讓同學(xué)尋找落地的空感練習(xí)
6、老師教抓腰帶保護(hù)練習(xí)
注意：倒重心，蹬地要用力，空中要抬頭挺胸，腰要收住，落地要輕。
好了，看到這里，關(guān)于側(cè)手翻的標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練方法就為大家介紹到這里了，希望這些方法能對(duì)舞蹈初學(xué)者有很大的學(xué)習(xí)幫助!如還有其它舞蹈方面的問(wèn)題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多舞蹈資訊!
說(shuō)明：文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在�？记埃槍�(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂(lè)專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
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