舞蹈藝考生高考前需要準(zhǔn)備什么
2019-12-28
來源：中影人教育
2020年新一輪“藝考”即將來臨，藝考生的第二輪最重要考試即將開場(chǎng)，決定你是否能進(jìn)理想中的高校就看此一發(fā)了。希望同學(xué)們都好好做好準(zhǔn)備，畢竟，這也是人生中的一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。
先做好以下準(zhǔn)備：
著裝準(zhǔn)備
女生：
體操服、芭蕾褲襪、芭褲、
舞蹈練功上衣、舞蹈練功褲、
無皮頭軟底舞鞋、劇目或組合的服裝及道具
男生：
舞蹈練功上衣、芭褲（長(zhǎng)）、
舞蹈練功褲、無皮頭軟底舞鞋、
劇目或組合的服裝及道具
（建議：褲襪、舞鞋等易消耗的產(chǎn)品建議多準(zhǔn)備一點(diǎn)，道具最好準(zhǔn)備兩份，以防訓(xùn)練時(shí)的磨損）
發(fā)型準(zhǔn)備
女生：
盤頭，不要有劉海和亂發(fā)
準(zhǔn)備啫喱水、結(jié)實(shí)橡皮筋（黑色）、
一字卡（黑色）、發(fā)網(wǎng)（黑色）多準(zhǔn)備一些
男生：
干凈的短發(fā)，劉海盡量不要超過眉毛
可準(zhǔn)備啫喱水定型
考試基本內(nèi)容
1、軟開度：
豎叉（兩邊）、橫叉、
搬控腿（前、旁、后）、下腰
2、基本技巧：
跳：
小跳、中跳、大跳（吸撩腿起）、
凌空躍（直腿起）、雙飛燕（男）、
倒踢紫金冠（女）
轉(zhuǎn)：
四位轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)、
揮鞭轉(zhuǎn)（女）、旁腿轉(zhuǎn)（男）
翻：
點(diǎn)翻（女）、串翻（女）
3個(gè)人技巧（任選）
拉腿跳（俗稱撕腿跳）、后飛燕（男）、平轉(zhuǎn)掛花（如平轉(zhuǎn)接掖腿轉(zhuǎn)、舞姿轉(zhuǎn)等）、揮鞭轉(zhuǎn)或旁腿轉(zhuǎn)掛花、抱前腿轉(zhuǎn)、抱旁腿轉(zhuǎn)、抱后腿轉(zhuǎn)、掃堂探海轉(zhuǎn)（男）、圈平 轉(zhuǎn)、點(diǎn)翻掛花（接吸翻）串翻掛花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子（男）、圈蹦子（男）、蠻子（蠻子即側(cè)空翻）、圈蠻子、旋子、圈旋子、云里（云橋）、 云門大卷（男）、躺身單腿飛腳（男）、毽子、后空翻、拉拉提等等。
4、劇目或組合
準(zhǔn)備展現(xiàn)自己最好舞姿的1-2個(gè)劇目（組合）
舞種可為古典舞、民族民間舞或現(xiàn)當(dāng)代舞
1分半-3分半時(shí)長(zhǎng)即可
5、模仿：
模仿一般為4-8個(gè)8拍
部分學(xué)校模仿考的是基訓(xùn)把上內(nèi)容：
擦地、蹲、小踢腿等
（如中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院）
部分學(xué)校模仿考的是民族民間舞段模仿
6、即興：
一種為直接即興
考生可根據(jù)所放音樂進(jìn)行判斷
從而決定即興時(shí)的情緒和動(dòng)作質(zhì)感；
另一種為命題即興
也就是在直接即興的基礎(chǔ)上
考生即興的內(nèi)容需符合主題
即興時(shí)可以運(yùn)用考場(chǎng)中現(xiàn)有的物品做道具
（如窗簾、把桿等）
注意動(dòng)作時(shí)間、空間、力量的轉(zhuǎn)換
有可能的話和同一組其他考生配合即興
保暖準(zhǔn)備
考試正逢一年中最冷的時(shí)候
考生在考試期間一定要注意防寒保暖
無論男生、女生都準(zhǔn)備一件
方便穿脫的長(zhǎng)款厚羽絨服
毛衣也最好準(zhǔn)備開衫的
等候或開功的時(shí)候都可以穿著
輪到自己考試時(shí)直接脫下就好
健康準(zhǔn)備
1、
考前訓(xùn)練時(shí)避免興奮過度、熱身后、
活動(dòng)開再進(jìn)行訓(xùn)練，避免韌帶拉傷；
2、
做技巧要三思而后行，想好發(fā)力方式，
準(zhǔn)備好在做，避免骨折、軟組織挫傷；
3、
需要做軌跡比較大的技巧或練劇目時(shí)注意，
看看你的周圍有沒有其他同學(xué)再練習(xí)，
如果有，盡量避開！在不傷害
他人的同時(shí)也要避免自己被他人所傷。
報(bào)考準(zhǔn)備
1、
提前找好自己有意向報(bào)考的學(xué)校
查好該學(xué)校對(duì)錄取考生文化、
專業(yè)的要求，向之努力！
2、
報(bào)考的學(xué)校高、中、低檔都有準(zhǔn)備報(bào)名
首先要保底（保證自己肯定能考上其中一所學(xué)校）、
然后再求穩(wěn)（在保底的基礎(chǔ)上提高一個(gè)檔次
爭(zhēng)取考上自己理想的大學(xué)）
參加藝考的藝考生和家長(zhǎng)都會(huì)思考兩個(gè)問題：
如何在藝考時(shí)拿到高分？
應(yīng)該要考前做好哪些準(zhǔn)備？
今天小編專門搜集了一些關(guān)于舞蹈藝考的資料，和大家一起來聊聊如何從舞蹈藝考的細(xì)節(jié)中贏高分。
另外，為了避免藝考生和家長(zhǎng)初次面對(duì)考試時(shí)出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤，在這里分享幾個(gè)舞蹈藝考中應(yīng)該注意的小細(xì)節(jié)，或許對(duì)要參加藝考的孩子贏得高分有所幫助。
還沒到藝考年績(jī)的孩子和家長(zhǎng)也可以看看，漲漲經(jīng)驗(yàn)為未來的藝考做足準(zhǔn)備。
細(xì)節(jié)一
一般選擇高考舞蹈藝考的考生，基本功是最最重要的。
國內(nèi)各個(gè)藝術(shù)院校舞蹈類的考試科目其實(shí)都差不多（除了一些專業(yè)舞蹈，比如民族舞蹈等會(huì)有一些其它要求外，離不開身體條件、舞蹈表演等科目），在我們報(bào)考前，其實(shí)只要簡(jiǎn)單查一查，備考院校的科目也可以查到，這樣我們就可以提前做些準(zhǔn)備。
具體省統(tǒng)考，�？嫉男畔⒖梢枣i定中舞網(wǎng)，我們會(huì)第一時(shí)間更新省考，�？夹畔�。
細(xì)節(jié)二
比如舞蹈表演科目，這樣的科目一般要求考生表演時(shí)間就是3-5分鐘，不會(huì)太長(zhǎng)，劇目自選。
所以建議考生可以針對(duì)自己拿手的節(jié)目進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，盡可能做到精益求精而且還要充分掌握細(xì)節(jié)，從服裝到音樂再到道具的準(zhǔn)備等等，都要考慮充分。
因?yàn)楸硌莸臅r(shí)間有限，要盡可能把自己最好的狀態(tài)充分展示給評(píng)委，也就是說不能忽視每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣才能讓評(píng)委對(duì)你留下深刻的印象。
細(xì)節(jié)三
在舞蹈藝考考試中，一般還會(huì)有一個(gè)技巧展示的環(huán)節(jié)，之所以設(shè)立這個(gè)環(huán)節(jié)就是希望考生能全面的展示自己的舞蹈天賦和基本功情況，考生在面對(duì)技巧展示環(huán)節(jié)的時(shí)候不要緊張，有一些平時(shí)做的不熟練的動(dòng)作也可以展現(xiàn)出來。
雖然可能不到位，做的不好，但同時(shí)也讓評(píng)委看到了你的潛質(zhì)，反而能為評(píng)委留下很好的印象。
最后還有一點(diǎn)，舞蹈的學(xué)習(xí)，不可能一蹴而就，臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功，當(dāng)我們選擇了這個(gè)專業(yè)的時(shí)候，就要傾入我們所有的熱情和汗水。
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在�？记埃槍�(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在�？记�，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
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