學(xué)跳民族舞需要基本功嗎?
2021-01-26
來源：中影人教育
提到民族舞大家都并不陌生，這是目前舞蹈藝考中很熱門的一個(gè)專業(yè)，所以對(duì)于很多學(xué)習(xí)民族舞的孩子來說都會(huì)關(guān)心學(xué)跳民族舞需要基本功嗎的問題!下面小編就為大家詳細(xì)解答一下!
民族舞要求基本功。民族舞基本功包括：壓腿、壓肩、推腳背組合、大踢腿、下腰、劈叉跳、劈叉等。民族舞是一個(gè)民族的標(biāo)志物，是一個(gè)民族乃至一個(gè)國家的靈魂。有較強(qiáng)趣味性、培養(yǎng)舞者氣質(zhì)、讓人心情愉悅、有益身心等好處�！�
所以學(xué)習(xí)舞蹈都需要鍛煉：
一、鍛煉身體的柔韌度。
無論是進(jìn)行什么樣的舞蹈學(xué)習(xí)，鍛煉身體的柔韌度是一個(gè)基本的要求。要想鍛煉身體的柔韌性，就需要在生活中，對(duì)孩子有這個(gè)方面的鍛煉，比如，讓孩子墩身擦地板，和孩子玩一些劃圈、小踢腿、跨掖蹲等，這些鍛煉會(huì)讓孩子的身體在潛移默化中，得到逐步的鍛煉。
二、鍛煉身體的力量。
在舞蹈學(xué)習(xí)中，進(jìn)行舞蹈動(dòng)作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的體力，體力的鍛煉也是在生活中慢慢鍛煉和積累的，所以，在生活中，家長要注意督促孩子多進(jìn)行體育鍛煉，把持良好的體力。
三、鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。
舞蹈對(duì)舞蹈者身體的協(xié)調(diào)性有很高的要求，在進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)或者生活中，就需要有這些方面的鍛煉，常見的做法就是多進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，讓孩子全身的各個(gè)部件都可以很好的配合。
四、學(xué)會(huì)數(shù)八拍。
舞蹈動(dòng)作編排有規(guī)律有重復(fù),每組動(dòng)作幾八拍,轉(zhuǎn)換動(dòng)作在哪一拍上都很明確。所以大家要學(xué)會(huì)和習(xí)慣數(shù)八拍,老師在教學(xué)的時(shí)候會(huì)明確訴你這組動(dòng)作有幾八拍,變動(dòng)作時(shí)在哪拍變。注意,尤其在音樂鼓點(diǎn)和節(jié)奏不明確的時(shí)候,數(shù)拍子能夠讓你不會(huì)亂了陣腳。
五、從步伐開始記動(dòng)作
新的舞蹈動(dòng)作一定要看老師步伐,結(jié)合上數(shù)拍子,老師示范的時(shí)候給老師數(shù),自己模仿的時(shí)候給自己數(shù),但是要心里默數(shù)哦。
六、記手位姿態(tài)
說白了手位姿態(tài)完全是為步伐服務(wù)的,就是不學(xué)手位姿態(tài),您移動(dòng)步伐的時(shí)候,手臂也會(huì)隨行就市的擺動(dòng),所以,不要在學(xué)習(xí)新舞蹈動(dòng)作的時(shí)候把太多精力放在手位姿勢(shì)上。等后期有時(shí)間的時(shí)候可以再注意和調(diào)整手位姿勢(shì)。
好了，看到這里，關(guān)于學(xué)跳民族舞需要基本功嗎的問題就全部為大家介紹完了，希望這些內(nèi)容能對(duì)民族舞蹈生有很大的幫助!如還有其它民族舞方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多!
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在�？记埃槍�(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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