影視表演基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧有哪些?
2020-10-27
來源：中影人教育
馬上就要到藝考生統(tǒng)考了，今天小編帶大家來了解一下影視表演的技巧有哪些，下面請(qǐng)看本文的詳細(xì)講解。
01消除緊張與松弛肌體
每個(gè)人在開始表演之前，必須使肌肉處于適當(dāng)狀態(tài)，一種松弛狀態(tài)才能產(chǎn)生正常的思維，逐步獲得正確的體驗(yàn)，做到鮮明地表達(dá)出對(duì)角色內(nèi)心生活的體現(xiàn)，使內(nèi)在的情感自由地流露到外面來。也就是說，多余的緊張不可能獲得創(chuàng)作的自由。為了消除緊張、放松肌體、恢復(fù)本能、解放天性，表演藝術(shù)專業(yè)的學(xué)員可進(jìn)一些練習(xí)和游戲來緩解緊張感。
如：A搶椅子游戲、B木偶練習(xí)、C放大練習(xí)、D縮小練習(xí)等等影視表演基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧影視表演基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧。
02無實(shí)物練習(xí)
糾正初學(xué)表演的人容易緊張過火，缺乏信念、注意力不集中、想象力不豐富等等問題，首先進(jìn)行無實(shí)物練習(xí)和簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)。為什么要做無實(shí)物練習(xí)?作實(shí)物練習(xí)時(shí)許多行動(dòng)都是本能地，根據(jù)生活的機(jī)械性自然而然一晃而過。無實(shí)物行動(dòng)的練習(xí)就是另一種情況，你得把注意力集中在大的行動(dòng)中，每一個(gè)最小的組成部分上，沒有實(shí)物就會(huì)促使你更加細(xì)致，更加深入地注意形體行動(dòng)的性質(zhì)。
練習(xí)題例：殺雞(鴨) 包餃子、洗(晾)衣服、炒菜(雞蛋) 、殺魚、做魚、修臺(tái)燈、擦玻璃、 、生爐子、釣魚、擦(修皮鞋)縫(熨)衣服、修自行車(打氣)等等。
03為了某種目的的簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)
動(dòng)作有三要素，如果僅僅 “只是“做什么，為動(dòng)作本身而動(dòng)作，不可能成為藝術(shù)，而動(dòng)作，就會(huì)真實(shí)而坐著、進(jìn)門、向大家問好、站住等。如果帶有目的(即“為什么”行動(dòng)起來，有任務(wù)、有目的的動(dòng)才是戲劇中需要的藝術(shù)的動(dòng)作，也合乎生活的真實(shí)性。
A坐著：
1)為了休息一會(huì)：
2)為了聽隔壁房里在做什么
3)坐在候診室等醫(yī)生看病
4)為了守護(hù)病人或睡著的嬰兒
5)為了看書、讀報(bào)或剪指
6)為了思考問題
7)為了觀察周圍的情況
B進(jìn)門：
1)為了看看親人或朋友
2)為了離群索居
為了躲避開不愉快的會(huì)見
3)4)為了偷看房間里的情形
C向大家問候：
1)為了表示歡迎
2)為了表現(xiàn)自己的優(yōu)越感
3)為了表示親近、親密、親切
4)為了博得歡心，為了拍馬屁
D站�。�
1)為了隱蔽自己，不受人注意
2)為了等待輪到自己
3)為了誰也不讓放過
4)為了表示自己的抗議或委屈
E走來走去：
1)為了消磨時(shí)間。
2)為了思考或回憶某件事
3)為了使看自己暖和起來
4)為了妨礙樓下的鄰居或房客的休息
04
簡(jiǎn)單動(dòng)作規(guī)定情境動(dòng)作三要素
在如下的“假使”中，并從中合乎邏輯地引伸出來的規(guī)定情境里，做規(guī)定的動(dòng)作。
1) 什么時(shí)候?假使事情發(fā)生在白天(睛天、陰天)夏天(睛朗、雷 ，春天(寒冷、暖和) 冬天 ，秋天(晴朗、陣雨)
2) 什么地方?船上，甲板上、艙內(nèi)、客輪、 假使發(fā)生在海上、湖上、河上(北方、南方的) 貨船上。城市里、農(nóng)村里、各種房屋里、自己家里、親戚朋友家里，陌生人家里、旅館里、劇院里、工廠里、街上、廣場(chǎng)上等等。
3) 為了什么目的?嚇唬人、叫人憐惜、引誘人、生氣、勃然大怒、引起同情、獲得友誼、引起談話、使對(duì)方注意、教訓(xùn)人、安慰人、叫人開心、叫人難堪、使人害羞等等。
簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)
1) 動(dòng)作要組織得真實(shí)、準(zhǔn)確、細(xì)膩，并有生活的依據(jù);
2) 要逐步發(fā)展、豐富規(guī)定情境及事件、沖突;
3) 要展開藝術(shù)想象，有一定生活情趣及可看性。
表演練習(xí)題：捅馬蜂窩、逮耗子、走錯(cuò)門、歸來、捉蝴蝶、尋找、夜讀、過獨(dú)木橋
05感覺表演練習(xí)
感覺表演練習(xí)包括人的聽覺、味覺、嗅覺、膚覺等，表演創(chuàng)作中有感覺沒感覺是表演優(yōu)劣、深淺的重要標(biāo)志。只有掌握好了外部的感覺，才能逐步深入地掌握內(nèi)部的生理感覺、心理感覺、微妙的情緒感覺和情感感覺。要求：表演要真實(shí)，感覺要準(zhǔn)確、細(xì)膩、生動(dòng)，富于形象感、生活感和細(xì)節(jié)。要有簡(jiǎn)單的規(guī)定情境，展開藝術(shù)想象，運(yùn)用情緒記憶。
等汽車——(風(fēng)、雨、雪、春、夏、秋、冬)
外部感覺練習(xí)——吃水果(酸、甜、苦、澀、辣)
炎熱的夏天荒山上找人——(熱、渴、餓、恐懼、皮膚的癢、痛、灼)
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在�？记�，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無憂班
開班時(shí)間：滾動(dòng)開班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測(cè)評(píng)
400-816-9012