舞蹈生為什么練習(xí)基本功
2019-12-28
來源：中影人教育
練習(xí)基本功是為了更好的幫助舞者打開身體的各個關(guān)節(jié)，在舞蹈過程中有更大的活動空間完成動作更準(zhǔn)確，更到位。舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等，還有肌肉的控制能力，舞臺的表現(xiàn)力，動作的規(guī)范性等等。
什么樣的舞蹈能打動人心？只有構(gòu)建在扎實的基本功之上的舞蹈，才能美得充滿質(zhì)感，美得打動人心。如果基本功不扎實，控腿的時候搖搖晃晃，跳躍的時候像砸地，旋轉(zhuǎn)的時候還沒轉(zhuǎn)幾圈就東倒西歪、甚至?xí)炑Ｔ谖枧_上，原本漂亮的舞姿也會讓人不忍直視。
“基本功”說簡單點就是解決同學(xué)你“直”的問題，要學(xué)習(xí)舞蹈必須過這一關(guān)。舞蹈基本功包括素質(zhì)訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練和舞姿訓(xùn)練四個部分。經(jīng)過日常的柔韌性訓(xùn)練：壓腿、下腰、搬肩，使得同學(xué)們的腿更直，腰更靈活，肩膀打開不駝背。解決了這些才能培養(yǎng)你的節(jié)奏感、韻律感、美感。經(jīng)過日積月累后在潛移默化中產(chǎn)生舞者氣質(zhì)站著美、坐著美、一出手一抬腳都是美美的。
中影人藝考舞蹈老師對同學(xué)們基本功的要求高，并不是表現(xiàn)在“一個月內(nèi)下叉”，“一個星期內(nèi)下腰”等速成上；而是在把上把下的練習(xí)中在壓腿、踢腿、擦地等每一個細節(jié)上。
舞蹈藝考中你有沒有練過基本功考官一眼就能看出來。有的人跳起舞來軟綿綿，有的人腳下不亂，動作干凈一招一式盡顯舞者風(fēng)范。其差別就在于基本功，那些行走在舞蹈金字塔尖上的人都是離不開最初的“基本功”訓(xùn)練。想在舞蹈專業(yè)領(lǐng)域有所成就需要舞者的外在條件，內(nèi)在的天分不可或缺的認真勤奮，外加三分天注定的運氣。
專業(yè)的舞蹈老師不會一味追求學(xué)習(xí)成品舞的量，而是注重舞蹈“基本功”的訓(xùn)練。把“地基”鑄造牢固，培養(yǎng)你的審美認知，韌勁精神，舞者氣質(zhì)，這會令你受益終身！
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝！
上一篇：舞蹈基本功對于舞者的重要性
下一篇：舞蹈藝考生,必須具備的4個條件
-
提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在校考前，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
-
無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確保基礎(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
-
提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
-
沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在�？记�，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
-
無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確�；A(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
-
精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，老師面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
影視表演
播音主持
導(dǎo)演專業(yè)
舞蹈專業(yè)
音樂專業(yè)
專業(yè)測評
400-816-9012