表演藝考生如何解放天性?
2021-07-09
來源：中影人教育
表演藝考專業(yè)考生通常會先進行解放天性訓(xùn)練，解放天性，天性這個術(shù)語是斯坦尼提出來的，個人覺得解放天性分兩個層面
一個是理論上的，一個是如何解決。
分裂談不上吧，用提純倒是可以，斯坦尼從來沒有讓演員去分裂，可以先放下這些帶有哲學(xué)意味的討論，談?wù)勈裁词翘煨裕脱輪T的困難。 斯坦尼創(chuàng)造了“體系”，他的目的就是為了追求真實的表演，這和當(dāng)年俄國的戲劇環(huán)境有關(guān)，因為舞臺上充斥了虛假的表演，和中國現(xiàn)在的戲劇環(huán)境有許多相似，但是如何做到真實的表演呢，有過表演經(jīng)驗的人都了解其中的困難，初次登臺的人，日常生活中很容易做到的事情，到了舞臺上就十分別扭，虛假。于是，斯坦尼提出了他對表演的追求，就是天性指導(dǎo)下的下意識的表演。
每個人都具有完成整個人類的可能性和基礎(chǔ)因素，是解放天性下一步的問題，如果這句話的意思是指理論上每個人都可以扮演其他角色。 天性在英文的書中很簡單：nature，就是自然，由于我不懂俄文，所以不能確定原來是什么。但是從中文和英文的翻譯對照來看，自然應(yīng)該可以說是天性的一個實質(zhì)性問題。
生活邏輯是這個意思：比如說：你做無實物表演，喝完水忘了把水杯放下，就是不符合生活邏輯，這在一定程度上破壞了真實感，但是邏輯只是真實的很小的一部分，而且有超現(xiàn)實主義的表演并不一定完全符合生活邏輯，但是仍然會具有真實感，這有涉及到舞臺真實和生活真實的區(qū)別，舞臺真實是追求真實感而不是一定要生活中的真實，所以暫時把真實這個概念放下，回到天性上來。順便說一句，我認為真實感的獲得是依靠人類的共同的體驗?zāi)芰? ,人類有相似的體驗 ,所以看到別人分離你自己會覺得傷心,一般來說五覺體驗是最相似的,而情緒體驗相似也會有不同,但是每個人對于五覺體驗的經(jīng)歷也是不同的，有人曾經(jīng)餓得半死，有人就沒有這種經(jīng)歷 ,這些不同就造成了不同的人對不同的事有不同的感受。
好，再回到天性上來 。真實，體驗，天性全都是很大的話題，nnd 。 我們前面說到天性(nature)，個人認為可以分為生理上的和心理上的，對于生理上來說，簡單的說是我們?nèi)粘５膭幼魃钚纬闪四Ｊ�，就像某些芭蕾舞演員，他一走路你就看出來他是跳舞的，他只習(xí)慣作類似于芭蕾的動作，我認為是打破模式，因為模式是無窮無盡的，戲劇學(xué)院有很多老師為了讓演員能演更多的角色，就交給他更多的角色模式，這可以認為是豐富模式，這種方法是戲曲的表演方式，后果就是現(xiàn)代戲劇不像戲曲只有幾十個模式，而且這些學(xué)會的模式又是陳詞濫
也許你會說，他們很緊張，放不開，不敢說，也不敢做動作等等，但我覺得那本質(zhì)上也是控制力的缺乏，是不能在眾人面前自然地調(diào)動自己的肌肉和嗓音。
也許你會說，他們無法釋放自己的心靈，無法打開自己，走進角色的心，化身角色。我覺得也是缺乏控制，是無法調(diào)整自己的心理狀態(tài)，無法將同理心作用到表演中。
因此我覺得與其花很多時間去做所謂的解放天性，不如更直接的去練習(xí)控制能力，學(xué)習(xí)在各種場合下，無論是舞臺上，還是攝影機前，都能對自己嗓音，身體，心理進行控制，達到表演要求，完成角色塑造。
那么題主所說的解放天性類的練習(xí)，是否需要呢?我認為是需要的，但不是作為表演練習(xí)，而是一種狀態(tài)準備的練習(xí)。
練習(xí)的目的不是為了讓演員做到所謂放松，釋放自己，沒有人可以當(dāng)著一個班的同學(xué)做到真正釋放自己，不信你把他灌醉了看看，啥叫釋放。
這類練習(xí)的目的是給表演學(xué)習(xí)者一個心里建設(shè)的時間，提示他們，我要開始對自己的身心進行一種控制了。也是讓他們對自身可調(diào)動的部分提起意識的練習(xí)，在這個過程中，讓意識從關(guān)注環(huán)境，關(guān)注他人，真正回歸到關(guān)注自己，其實我覺得更接近瑜伽中的冥想。
所以教師組織這類活動，提示語很重要，要更傾向與提示關(guān)注自己身心的內(nèi)容，再結(jié)合控制練習(xí)，我覺得會很有效果。
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，謝謝。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個月即240個課時，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設(shè)在�？记�，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確保基礎(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業(yè)一對一，面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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課程特點：該班型開設(shè)在�？记埃槍ν趯W(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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課程特點：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確�；A(chǔ)扎實和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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課程特點：專業(yè)一對一，老師面對面，采用個性化教學(xué)，針對學(xué)員個人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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