蒙古族舞蹈的節(jié)奏及動律特點(diǎn)是什么？
2020-08-25
來源：中影人教育
民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。
不同地區(qū)、國家、民族的民間舞蹈，由于受到生存環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣、生活方式、民族性格、文化傳統(tǒng)、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理?xiàng)l件所限，在表演技巧和風(fēng)格上，也有著十分明顯的差異。
蒙古族舞蹈最鮮明的特點(diǎn)，就是節(jié)奏明快，表現(xiàn)了他們開朗豁達(dá)的性格和豪放英武的氣質(zhì)，具有強(qiáng)烈的民族特色。要跳好蒙古舞，首先是通過肢體訓(xùn)練達(dá)到肢體的解放，肢體的解放是把握蒙族舞氣質(zhì)的基石;其二是把握民族氣質(zhì);其三是在把握氣質(zhì)的前提下恰到好處的處理動作節(jié)奏。
動作韻律特點(diǎn)：
肩部動作豐富、靈活、富有彈性;腕部動作主要是在掌與腕平直的姿態(tài)上，以脆韌相間地上提、下壓手腕來帶動整個(gè)手臂的舞動。頭要穩(wěn)，上身端莊，身體多為擺身、推身和靠身的動律。做各種步伐時(shí)雙膝的屈伸要沉而柔韌，雙腳落地扎實(shí)，腳下穩(wěn)重，強(qiáng)調(diào)下沉的力量。
基本體態(tài)：
挺胸立腰，上身略后傾，后背略后靠。仰頭，頸部稍后枕。叉腰為一字叉腰。
蒙古族舞蹈除了具備中國古典舞的形、神、勁、律四個(gè)要點(diǎn)外,由于蒙古族圖騰多是兇猛的飛禽走獸，崇拜白顏色，所以蒙古族舞蹈更具有渾厚、含蓄、舒展、豪邁的特點(diǎn)。
蒙古族民間舞的基本手形：
四指伸直、并攏、拇指稍翹自然旁開，五個(gè)手指在一個(gè)平面內(nèi)，形成“板手”。
如果手形沒有手位的配合，會使動作很單一，反之有手位與手形的配合就會使舞蹈更加有活力。以下為詳細(xì)的手位動作：一位，雙臂平行前伸于小腹前，手心向下。二位，雙臂體前斜下舉，手心向下。三位，雙臂側(cè)平舉。四位，雙臂斜上舉，手心向下。五位，雙手左(右)胯側(cè)按掌。六位，雙臂肩側(cè)屈手指觸肩。七位，雙手握拳，拇指伸出叉腰，手背朝上。八位，雙臂后被于體后按掌。
蒙古族舞蹈的常用腳位、舞步
蒙古族常用腳位：1、自然位，腳跟并攏，腳尖分開60度。2、基本位。3、大八字位。4、踏步位。
基本舞步：1、平步。2、踏點(diǎn)步。3、馬步。
蒙古族舞蹈的節(jié)奏及動律特點(diǎn)
節(jié)奏表現(xiàn)在所有的藝術(shù)中，尤其是在表演藝術(shù)更為顯著。在舞蹈中，節(jié)奏是舞蹈力度、感情的基礎(chǔ)。因此處理好蒙族舞蹈的節(jié)奏，是為了凸出蒙族的精神氣質(zhì)。并且，它可以視作是舞技意義上的再升華,蒙古族是能歌善舞的民族。就蒙族舞來講，是對風(fēng)格美的外部形態(tài)的蒙族精神化。舞蹈中，腳步、眼神、面部表情的有機(jī)結(jié)合形成了視覺上的立體化，而這種“有機(jī)”源于生活的根基，具備著一定的文化內(nèi)涵。肩部的動律呈現(xiàn)出流動性質(zhì)，而身體習(xí)慣于側(cè)向，眼睛時(shí)而極目遠(yuǎn)眺，時(shí)而 俯臨前方，表情明朗豁達(dá)而又堅(jiān)毅。
快吸慢呼——蒙族舞蹈的呼吸特點(diǎn)。蒙族舞對步伐及肩部、手部、臂部的訓(xùn)練，必須用呼吸。以呼吸帶動踏步、拖步的起伏，控制關(guān)節(jié)的平衡性使氣力相互協(xié)調(diào)，還需要呼吸來銜接前后動作，表達(dá)感情。蒙族和藏族同是游牧民族，但是由于各自地理環(huán)境與民族發(fā)展史的差異，形成了各自的特質(zhì)，由于心態(tài)的不同，體現(xiàn)在身體的形態(tài)上，也是大相徑庭的。蒙族舞后靠的體態(tài)，橫抻的動態(tài)是與他們曾有過的英雄歷史;與他們“馬背民族”的彪悍性格分不開。所以蒙族舞的呼吸是以在重拍上慢吐氣見多，慢吐氣可以表現(xiàn)出人物形象健壯，生活環(huán)境遼闊之感。吸氣表現(xiàn)為在空拍和弱拍上的快吸氣。例如趟步加柔臂的訓(xùn)練，柔臂是肩部動作的延續(xù)波浪形伸展。趟步要求膝部掌握平穩(wěn)，并隨步的動向移動，在動作中，無論是哪邊的手臂向下壓，一節(jié)節(jié)抹，呼吸都要走一個(gè)沉的下弧線。雙膝稍彎，重心慢慢移動，到換反面上步的一剎那做短暫的快吸氣。再沉，以此類推。
蒙古族舞蹈最鮮明的特點(diǎn)，就是節(jié)奏明快，舞步輕捷，在一揮手、一揚(yáng)鞭、一跳躍之間洋溢著蒙古人的純樸、熱情、勇敢、粗獷和剽悍，表現(xiàn)了他們開朗豁達(dá)的性格和豪放英武的氣質(zhì)，具有強(qiáng)烈的民族特色。蒙古族舞蹈與美酒有不解之緣。在民間，幾乎有酒必有歌舞相伴，有歌舞也必有美酒助興。說蒙古族是以歌舞為伴的民族一點(diǎn)都不為過。
綜上所述，關(guān)于蒙古族舞蹈的節(jié)奏及動律特點(diǎn)的內(nèi)容就全部介紹給大家了，喜歡蒙古族舞蹈的小伙伴快快收藏哦，如果小伙伴還有舞蹈專業(yè)相關(guān)的問題，可以關(guān)注本站了解更多舞蹈藝考攻略哦！
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開班時(shí)間：滾動開班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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課程特點(diǎn)：該班型開設(shè)在校考前，針對往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，確�；A(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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開班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對一，面對面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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