為什么學(xué)中國(guó)舞要練身韻？
2020-02-17
來(lái)源：中影人教育
學(xué)中國(guó)舞的初學(xué)者們應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)"身韻"這個(gè)詞，身韻教學(xué)幾乎是中國(guó)舞學(xué)員的必修課。古典身韻技巧,講究的是訓(xùn)練身法和熏陶神韻。那么，為什么學(xué)中國(guó)舞要練身韻?下面就跟著小編一起來(lái)了解一下吧!
身韻練習(xí)是古典舞學(xué)習(xí)必不可少的一部分，秉持著“無(wú)韻則神死，少律風(fēng)格無(wú)”的道理，讓身韻法則在舞者的心理扎下根。
身韻練習(xí)就是古典舞的基礎(chǔ)，解決了身韻的問(wèn)題，就能解決舞者舞蹈形態(tài)的問(wèn)題。所以說(shuō)身韻練習(xí)與古典舞技術(shù)技巧同樣重要，身韻是貫穿于整個(gè)古典舞教學(xué)里面的。
現(xiàn)在你知道身韻學(xué)習(xí)的重要性了吧!下面再為大家盤(pán)點(diǎn)一下古典身韻的8大元素!
古典身韻之八大元素詳解
1、提
首先身體放松，然后從尾椎一點(diǎn)一點(diǎn)向上提，到中腰，再到胸腰，最后到脖子，慢慢的到頭，想象頭頂上有一根繩子在一點(diǎn)一點(diǎn)的把你拉上去。
2、沉
和提反著走，從尾椎一點(diǎn)一點(diǎn)的向下，到中腰，胸腰，脖子，頭。頭一定要最后走。
3、沖
沖就是斜方位向前探出。
4、靠
靠就像胸口被人打了一拳一樣往里收，但是要注意，要一直延伸到尾椎。
5、腆
用胸口微微的向前伸。注意，腆和沖一個(gè)是往斜前方，一個(gè)是往正前方。
6、含
含也是一樣，胸口像被人打了一拳一樣包回去，肩膀微微向回收。注意，含和靠的區(qū)別在于，有沒(méi)有延伸到尾椎�？渴且恢蓖笫盏轿沧�，而含只含胸口的位置。
7、橫移
從肋骨處向左邊和右邊出去，此時(shí)下半身要保持不動(dòng)，雙肩呈水平線(xiàn)，不可以上下扭動(dòng)。
8、旁提
用肋骨向上劃一條弧線(xiàn)。
好了，關(guān)于中國(guó)舞身韻的重要性就全部為大家介紹完了，希望這些內(nèi)容能對(duì)舞蹈藝考生有很大的幫助!如還有其它舞蹈方面的問(wèn)題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多舞蹈內(nèi)容!
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課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在�？记�，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專(zhuān)業(yè)一對(duì)一，老師面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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