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怎么看舞蹈基本功是否扎實?

2019-05-27
來源:中影人教育

  學舞先學基本功,這是你求學之路老師都會和你說的一句話,基本功就像是舞蹈的的基柱,沒有基柱的舞蹈都是花架子,永遠都跳不出有靈魂的舞蹈。所以想學舞蹈就先要打好扎實的基本功。那么怎么看舞蹈基本功是否扎實?下面就跟著小編一起來了解一下吧!

  一、要看身體各部位的控制

  身體各部位控制的好不好,是檢測一個舞者舞技好與壞的準則。作為一個舞者,不管你的編舞多么絢麗,舞步多么工整,只要一跳舞無力、變型看起來就像是在耍大刀、耍猴戲。

  二、體現(xiàn)在其雙腿是否有力量上

  只有雙腿有力,才能穩(wěn)定的支撐控制其身體,身體的姿態(tài)、線條才能控制的穩(wěn)定優(yōu)美,一對軟綿綿無力的雙腿,跳出來的舞蹈一定是拘謹、不大方、不優(yōu)美、不穩(wěn)定的,一對有力的雙腿,是能跳好舞蹈的先決條件,因此,要想跳好舞,首先要把雙腿鍛煉的結實有力,有彈性。

  三、要看其步法是否規(guī)范

  舞步對于多數(shù)舞蹈愛好者來說都不陌生,現(xiàn)在不管是學舞的也好,教舞的也好,重點都是放在舞步的教學上。但是同樣的舞步,在同樣的節(jié)奏下跳出來,水平高的跳的就很規(guī)范標準,步法的規(guī)范標準是建立在基本功的訓練和熟練之上的。

  四、要看其腳掌是否有力

  舞蹈中很多動作的腳法是用腳掌或腳尖,如果舞者的腳掌無力,腳跟提不起來,就無法正確的表達舞步所要求的感覺,有的即使勉強提起腳跟由于腳掌無力,立起時腳向兩面歪,而不是直立的,這樣無力的腳也支撐不穩(wěn)身體,導致身體姿態(tài)變形難看,重心不穩(wěn),給人一種搖搖欲墜的感覺。腳掌如果能練的象跳芭蕾舞的腳掌那樣,是最好的了。因此,腳掌是否有力量,也是判別基本功是否過硬的一項非常很重要的內容。

  總之,想要學好舞蹈,扎實的基本功是必不可少的。所以大家一定要重視基礎練習,不管你跳了多少年舞,一定要切記住,基本功永遠是王道,一定不能丟!

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