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怎么看舞蹈基本功是否扎實(shí)?

2019-05-27
來(lái)源:中影人教育

  學(xué)舞先學(xué)基本功,這是你求學(xué)之路老師都會(huì)和你說(shuō)的一句話,基本功就像是舞蹈的的基柱,沒(méi)有基柱的舞蹈都是花架子,永遠(yuǎn)都跳不出有靈魂的舞蹈。所以想學(xué)舞蹈就先要打好扎實(shí)的基本功。那么怎么看舞蹈基本功是否扎實(shí)?下面就跟著小編一起來(lái)了解一下吧!

  一、要看身體各部位的控制

  身體各部位控制的好不好,是檢測(cè)一個(gè)舞者舞技好與壞的準(zhǔn)則。作為一個(gè)舞者,不管你的編舞多么絢麗,舞步多么工整,只要一跳舞無(wú)力、變型看起來(lái)就像是在耍大刀、耍猴戲。

  二、體現(xiàn)在其雙腿是否有力量上

  只有雙腿有力,才能穩(wěn)定的支撐控制其身體,身體的姿態(tài)、線條才能控制的穩(wěn)定優(yōu)美,一對(duì)軟綿綿無(wú)力的雙腿,跳出來(lái)的舞蹈一定是拘謹(jǐn)、不大方、不優(yōu)美、不穩(wěn)定的,一對(duì)有力的雙腿,是能跳好舞蹈的先決條件,因此,要想跳好舞,首先要把雙腿鍛煉的結(jié)實(shí)有力,有彈性。

  三、要看其步法是否規(guī)范

  舞步對(duì)于多數(shù)舞蹈愛(ài)好者來(lái)說(shuō)都不陌生,現(xiàn)在不管是學(xué)舞的也好,教舞的也好,重點(diǎn)都是放在舞步的教學(xué)上。但是同樣的舞步,在同樣的節(jié)奏下跳出來(lái),水平高的跳的就很規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),步法的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)是建立在基本功的訓(xùn)練和熟練之上的。

  四、要看其腳掌是否有力

  舞蹈中很多動(dòng)作的腳法是用腳掌或腳尖,如果舞者的腳掌無(wú)力,腳跟提不起來(lái),就無(wú)法正確的表達(dá)舞步所要求的感覺(jué),有的即使勉強(qiáng)提起腳跟由于腳掌無(wú)力,立起時(shí)腳向兩面歪,而不是直立的,這樣無(wú)力的腳也支撐不穩(wěn)身體,導(dǎo)致身體姿態(tài)變形難看,重心不穩(wěn),給人一種搖搖欲墜的感覺(jué)。腳掌如果能練的象跳芭蕾舞的腳掌那樣,是最好的了。因此,腳掌是否有力量,也是判別基本功是否過(guò)硬的一項(xiàng)非常很重要的內(nèi)容。

  總之,想要學(xué)好舞蹈,扎實(shí)的基本功是必不可少的。所以大家一定要重視基礎(chǔ)練習(xí),不管你跳了多少年舞,一定要切記住,基本功永遠(yuǎn)是王道,一定不能丟!

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