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演講練習(xí)方法有哪些?

2019-03-06
來(lái)源:中影人教育

    隨著時(shí)代的發(fā)展,演講與交流顯得越來(lái)越重要,所以,演講練習(xí)是很有必要的,當(dāng)然在練習(xí)的時(shí)候也要注意方式方法,下面小影就來(lái)介紹一下:演講練習(xí)方法有哪些?

 

演講練習(xí)

 

許多青年科學(xué)家都感受過(guò)這種因?yàn)樵O(shè)想即將登臺(tái)演講而引起的發(fā)自內(nèi)心的恐懼。不管是受邀參加國(guó)際會(huì)議、學(xué)術(shù)團(tuán)體會(huì)議或者公眾參與活動(dòng)都會(huì)這樣,甚至是面試過(guò)程中最重要的陳述環(huán)節(jié)也不可避免。

盡管演講的聽(tīng)眾和目標(biāo)可能有所不同,但完成演講所需的技巧和技術(shù)是相似的。那么,好的演講和壞的演講有什么區(qū)別?如何提高在臺(tái)上演講的水平?能給聽(tīng)眾留下深刻印象真的那么重要嗎?

 

一、練氣

我們?cè)谘葜v、論辯時(shí),有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息,那么只有呼氣慢而長(zhǎng),才能達(dá)到這個(gè)目的。所以練習(xí)氣息是很重要的,

1、吸氣

吸氣時(shí)雙肩放松,胸稍內(nèi)含,腰腿挺直,像聞鮮花一樣將氣息吸入。要領(lǐng)為:氣下沉,兩肋開(kāi),橫膈降,小腹收。隨著吸氣肌肉群的收縮和橫膈的下降,胸腔和腹腔容積立刻擴(kuò)張,有明顯的腰部發(fā)漲、向后撐開(kāi)的感覺(jué),不要提肩,也不要讓胸部塌下。

2、練

在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動(dòng)它,讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬(wàn)不要張口就大喊大叫,那只能對(duì)聲帶起破壞作用。

聲帶活動(dòng)開(kāi)了,我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。

 

二、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái),沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí),這是一種誤區(qū),我們平時(shí)生活工作中,公眾演講的機(jī)會(huì)太多了,只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn),沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。

如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開(kāi)會(huì),必定坐第一排,必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì)議,把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日,路演比較流行,那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與,不要管那么多,你只是在鍛煉自己而已!放下自己,放下一切時(shí),你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡(jiǎn)單!

 

三、用事例講出來(lái)。

當(dāng)你對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),能用自己的話,說(shuō)清楚的時(shí)候,這個(gè)知識(shí)點(diǎn)就像長(zhǎng)在你的心里一樣牢固。比如“定義”,字典上的意思:在不改變目標(biāo)事物本身的前提下,對(duì)概念的內(nèi)涵或語(yǔ)詞的意義所做的簡(jiǎn)要而準(zhǔn)確的描述。簡(jiǎn)化的理解是:對(duì)事物進(jìn)行界定描述,告訴我們它是什么。你可以舉個(gè)事例來(lái)理解什么是“定義”。比如你看到一位姑娘,你覺(jué)得很美。這是一種感覺(jué),概括模糊,你要是說(shuō)給別人聽(tīng)的話,別人就無(wú)法知道你所說(shuō)的美,是什么意思。這時(shí)候,你需要對(duì)這個(gè)“美”進(jìn)行定義。比如,想說(shuō)她的外形美,可以說(shuō)她的身材或眼睛等部位好看;內(nèi)在美,比如說(shuō)她很善良,有修養(yǎng)等。這樣,當(dāng)你用事例來(lái)定義你的感覺(jué)的時(shí)候,你就會(huì)記憶深刻。說(shuō)給別人聽(tīng)的時(shí)候,別人的思維跟你同步。

 

以上就是演講的練習(xí)方法,演講能力也不是一天兩天就能學(xué)會(huì)的,需要多加練習(xí)哦!如果你還想看更多演講練習(xí)方法,可以到播音藝考網(wǎng)查看!

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  • 提高班

    開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班

    課程特點(diǎn):該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員,學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí),授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。

  • 沖刺班

    開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班

    課程特點(diǎn):該班型開(kāi)設(shè)在?记埃槍(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺,并對(duì)2025年的考試押題,模擬測(cè)試等。

  • 無(wú)憂班

    開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班

    課程特點(diǎn):基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型,系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力,沖刺名校更加有保障。

  • 精品小課

    開(kāi)班時(shí)間:在校期間

    課程特點(diǎn):專業(yè)一對(duì)一,面對(duì)面,采用個(gè)性化教學(xué),針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。

  • 提高班

    開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班

    課程特點(diǎn):該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員,學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí),授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。

  • 沖刺班

    開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班

    課程特點(diǎn):該班型開(kāi)設(shè)在校考前,針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺,并對(duì)2025年的考試押題,模擬測(cè)試等。

  • 無(wú)憂班

    開(kāi)班時(shí)間:滾動(dòng)開(kāi)班

    課程特點(diǎn):基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型,系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力,沖刺名校更加有保障。

  • 精品小課

    開(kāi)班時(shí)間:在校期間

    課程特點(diǎn):專業(yè)一對(duì)一,老師面對(duì)面,采用個(gè)性化教學(xué),針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題,系統(tǒng)化講解。